خرید انواع مکمل شیلاجیت اورجینال + بهترین قیمت (12 خاصیت آن)

شیلاجیت چیست؟ شیلاجیت سال هاست که در طب سنتی آیورودا در جهان استفاده می شود. این رزین در واقع از تراوش چندین گیاه مرده در رشته کوه های هیمالیا و در ارتفاعات بالا استخراج می شود. همچنین می تواند با خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی خود، نقش بسیار مهمی را در سلامت عمومی بدن داشته باشد. شیلاجیت ممکن است برای مردان و زنان فواید زیادی داشته باشد و باعث افزایش باروری آقایان و بهبود سلامت استخوان ها در خانم ها شود. با وجود بیش از 85 نوع ماده معدنی و ویتامین های به کار رفته در شیلاجیت، این مکمل نقش بسیار مهمی را در سلامت عمومی بدن ایفا می کند و می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. طیف وسیعی از برندها اقدام به تولید کپسول و مکمل های حاوی این ماده مغذی می کنند که می توانید بهترین آن ها را از طریق این سایت بخرید و با ضمانت اورجینال میل کنید.

شیلاجیت چیست؟

شیلاجیت یک ماده قیر مانند است که از کوه ها در ارتفاعات بالا و صخره های شیب دار با شیب حداقل 60 درجه بیرون می ریزد. شیلاجیت بیشتر به عنوان یک رزین هیمالیا شناخته می شود؛ اما مواد مشابهی با آن در رشته های آلتای شمال آسیا، آندهای شیلی و حتی قطب جنوب نیز یافت می شوند. شیلاجیت از هزاران سال فشرده سازی مواد گیاهی مرده شکل می گیرد. شبیه به تجزیه زیستی توده های باستانی و یا حتی تشکیل نفت خام در زمین.

معمولا شیلاجیت در رشته کوه ها، در ماه های تابستان و گرما تراوش می کنند. زمانی که گسترش مواد سنگی به آن ها اجازه می دهد تا به سطح بروند، می توان آن ها را استخراج کرد. این ماده از روی سنگ های مملو در صخره های کوهستانی بریده می شود. سپس می توان آن را شکست و خیس کرد تا بتوان آن را از سنگ جدا نمود. سپس این ماده قیری مانند بسته به فرآیند درگیر و محصول نهایی مورد نظر، با فیلتراسیون و گاهی اوقات با حرارت دادن از سنگ جدا می شود. این ماده با جوشاندن، تبخیر صنعتی و خشک کردن در آفتاب فیلتر شده و آبگیری نیز خواهد شد و در نهایت آماده مصرف عموم افراد می گردد.

خرید مکمل گیاهی شیلاجیت

ترکیبات تشکیل دهنده شیلاجیت

بر اساس تحقیقات جدید، شیلاجیت منشاء گیاهی دارد. این ماده با تجزیه یا مرطوب سازی لاتکس و سایر مواد گیاهی حاوی رزین طی قرن ها در رشته کوه ها تولید می شود. سپس می توان آن را با روش های خاصی استخراج نمود. این ماده بسیار چسبناک است و طبق آخرین نتایج بدست آمده بیش از 85 ماده معدنی، ویتامین ها و مواد مغذی را در خود جای داده است. این ماده قابل حل در آب دارای 20 ماده معدنی همچون کلسیم، منیزیم، سدیم، سرب، کروم و آهن است. سلنیوم به عنوان یکی از عناصر کمیاب در این ماده به کار رفته که نقش بسیار مهمی را در سلامت عمومی بدن ایفا می کند.

این ماده گیاهی سرشار از مواد مغذی و معدنی همچون نمک های معدنی، اسیدهای آمینه و سایر اجزای آلی است. ترکیباتی همچون اسید بنزوئیک، اسید هیپوریک، اسیدهای چرب (اسید میریستیک، اسید استئاریک، اسید اولئیک، اسید پتروسلینیک، اسید لینولئیک، اسید لوریک، اسیدهای چرب اشباع)، ایکتیریلیک اسید، اسیدهای تری لیک، سالادین و سیدهای چرب است. علاوه بر این، مواد دیگری نیز در آن به کار رفته اند که از جمله مهم‌ترین آن ها می توان به اسیدهای کربوکسیلیک معطر، 3،4-بنزوکومارین ها، اسیدهای گروه های آمینه، لیپیدهای فنولیک، لاتکس، آلبومین، استرول ها، پلی فنول های چای، لیپیدهای فنولیک، دی بنزو آلفا پیرون ها (DBP) و دی بنزو-α-پیرون کروموپروتئین ها (D1CPs)، اشاره کرد.

انواع شیلاجیت

انواع شیلاجیت و روش های مصرف آن

زمانی که شیلاجیت از صخره های شیب دار داخل کوه های بیرون می زند، هنوز برای مصرف انسان ایمن نیست. ابتدا باید این ماده استخراج و از سنگ جدا شود. سپس، یک فرآیند چند مرحله ای که می تواند روی کیفیت محصول نهایی تاثیر بگذارد، انجام خواهد شد. این پروسه باعث شده تا بتوان این ماده گیاهی را به اشکال مختلفی در بازار دریافت کرد. تحقیقات هنوز به این نتیجه نرسیده اند که پردازش این ماده مفید است یا ضرر دارد؛ اما در هر صورت نمی توان بدون انجام یک سری فرآیندها آن را مصرف کرد و از خواصی که به همراه دارد، بهره مند شد.

 فرم مایع

کمترین میزان فرآوری برای فرم مایع این مواد گیاهی است. شیلاجیت مایع کمترین فرآوری را به خود اختصاص می دهد. این محصول به صورت سنتی با خیساندن سنگ های شیلاجیت در آب چشمه ها و فیلتر کردن کلیه رسوبات داخل آن ها ایجاد می شود. با وجود مایع بودن، این ماده بسیار غلیظ است. چرا که در معرض نور خورشید آب داخل آن ها تبخیر می شود و سپس در معرض حرارت بسیار کم قرار می گیرد تا بتوان آن را مورد استفاده قرار داد.

فرم رزین   

رزین شیلاجیت یکی از رایج‌ترین اشکال آن محسوب می شود که می تواند تعادل بسیار خوبی بین غلظت اجزای مفید آن داشته باشد. رزین می تواند مقدار مناسبی از فرآوری را در اختیار افراد قرار دهد. چرا که برای تهیه آن، اغلب شیلاجیت بیشتر از فرم مایع در معرض گرما قرار می گیرد. از این جهت فرم رزینی آن نسبت به فرم مایع ایمن تر است.

توده جامد

نوع دیگری از شیلاجیت موجود در بازار در واقع توده جامد رزینی است که حداکثر رطوبت از آن خارج شده است. می توانید تکه های بزرگ این ماده گیاهی را بخرید و در صورت نیاز مقدار کمی از آن را جدا کنید. همچنین می توانید قرص های کوچکی بخرید که از توده های جامد تهیه شده اند.

فرم پودر

پودرهای شیلاجیت اغلب از توده جامد خرد شده ساخته می‌شوند. با این حال می توان برای افزایش مقدار اسید فولویک آن ها را به فرم پودر در کپسول ها استفاده نمود.

انواع مکمل های شیلاجیت

در حالی که خود شیلاجیت را می توان به صورت مایع، رزین، جامد و پودری استفاده کرد؛ اما به هیچ وجه خرید آن از برندهای غیر معتبر توصیه نمی شود. زیرا احتمال اینکه این عصاره های گیاهی دارای درصد بالایی از فلزات و سرب باشند وجود دارد. مکمل های شیلاجیت هم خواص این ماده را به همراه دارند، هم مصرف آن ها بسیار ساده است. انواع این مکمل ها را می توان به دو دسته کپسول و قرص تقسیم بندی کرد که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم.

کپسول های مبتنی بر پودر

یکی از متداول‌ترین انواع مکمل شیلاجیت موجود در بازار می توان به کپسول هایی اشاره کرد که حاوی پودر هستند. این کپسول ها با پودر جامد رزین این ماده تولید شده اند. برای اینکه اثربخشی این کپسول ها افزایش پیدا کند، عمدتا به آن ها اسید فولویک نیز اضافه می شود. علاوه بر این مکمل است که شامل مواد دیگری همچون تثبیت کننده ها، طعم دهنده و مواد فعال در فرمول های پیچیده باشند.

قرص های مبتنی بر پودر

این قرص ها در واقع از توده های جامد شیلاجیت خرد شده تشکیل می شوند و به صورت یک قرص کوچک استفاده خواهند شد. این پودر قبل از تغییر شکل برای تغییر غلظت اسید فولویک و سایر مواد مغذی موجود در این گیاه مجددا پردازش می شوند و سپس مورد استفاده قرار می گیرند.

خواص شیلاجیت برای سلامتی

آن چیزی که باعث محبوبیت این ماده گیاهی در جهان شده است، فواید سلامتی زیادی است که در اختیار قرار می دهد. این ماده قیری مانند در رشته کوه های مرتفع به ویژه هیمالیا رشد می کند و دارای ترکیبات معدنی کمیاب همچون سلنیوم، اسید فولیک و مواد معدنی است. این ماده تقویت کننده طبیعی سلامت بوده و می تواند از انرژی شما به بهترین شکل حمایت کند. از جمله مهم‌ترین خواص شیلاجیت برای مصرف روزانه می توان به موارد زیر اشاره کرد.

1. دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی

یکی از مهم‌ترین خواص شیلاجیت برای سلامت عمومی بدن، اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بسیار قوی آن است. این ماده گیاهی به دلیل ترکیبات خاصی که دارد، می تواند باعث پیشگیری از پیری زودرس شده و حتی عمر مفید را نیز افزایش دهد. علاوه بر این، این ماده گیاهی می تواند از سلامت کلی بدن حمایت کند و باعث کاهش خطر بعضی از شرایط خاص بدن شود.

2. خاصیت ضد پیری و جوان کننده

شیلاجیت یکی از بهترین مواد گیاهی است که می توانید با مصرف منظم آن بدن خودتان را برای داشتن گردش سلولی بیشتر تشویق کنید. این ماده گیاهی به تولید کلاژن بیشتر در بدن کمک می کند. همچنین باعث کاهش استرس اکسیداتیو شده و می تواند به کنترل علائم پیری کمک کند. برای داشتن پوستی جوان و شاداب و پیشگیری از پیری زودرس ارگان های داخلی مصرف این گیاه توصیه می شود.

3. کمک به کاهش استرس و اضطراب

بعضی از شواهد نشان می دهند که شیلاجیت ممکن است استرس روزانه شما را کاهش دهد. این ماده معدنی به عنوان یک آداپتوژن عمل می کند و می تواند به بدن کمک کند تا با موقعیت های استرس زا سازگاری خوبی داشته باشد. با اینکه هنوز مشخص نیست این ماده چگونه می تواند روش استرس تاثیر بگذارد، اما مصرف منظم آن را به افرادی که سطح استرس زیادی دارند، توصیه می کنیم. این ماده گیاهی دارای خواص تطبیقی است که به تنظیم سطح کورتیزول کمک می کند. این موضوع می تواند به ویژه در کاهش استرس و اضطراب مفید باشد. همچنین مصرف آن باعث بهبود عملکرد ذهنی و تعادل عاطفی شده و می تواند از سلامت روان شما پشتیبانی کند.

4. افزایش انرژی و کاهش خستگی روزانه

یکی از خواص شیلاجیت که حتما شما را وادار به مصرف روزانه آن می کند، افزایش انرژی و کاهش خستگی روزانه است. شیلاجیت می تواند باعث تقویت عملکرد میتوکندری شود. میتوکندری ها در واقع نیروگاه سلول ها در نظر گرفته می شوند که این به بهبود تولید انرژی کمک زیادی می کند و می تواند باعث کاهش خستگی شود. همچنین این ماده گیاهی برای افرادی که خستگی را کاهش می دهند و بی حالی و ضعف دارند، بسیار مفید است.

5. سم زدایی بدن و بهبود عملکرد سالم اندام ها

محتوای اسید فولویک موجود در شیلاجیت می تواند نقش بسیار مهمی را در حذف سموم و فلزات سنگین از بدن داشته باشد. این ماده گیاهی به عملکرد سالم‌تر اندام ها کمک می کند. سم زدایی بدن از سموم و فلزات سنگین باعث کاهش فشار کبدی و کلیوی نیز می شود و عملکرد اندام ها و ارگان های بدن را تحت تاثیر خود قرار می دهد.

6. محافظت از سلامت قلب و عروق

شیلاجیت می تواند باعث حمایت از سلامت قلب شود. این ماده گیاهی به کاهش سطح کلسترول خون کمک کرده و باعث بهبود گردش خون و محافظت از قلب در برابر استرس های اکسیداتیو می شود. همه این موارد می توانند باعث کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی شوند. بنابراین برای حمایت از سلامت قلب و عروق و پیشگیری از سکته مغزی و قلبی، می توان از این ماده گیاهی استفاده نمود.

7. کمک به افزایش سطح تستوسترون

شیلاجیت یکی از ترکیباتی است که می تواند نقش بسیار مهمی را در تقویت هورمون های کلیدی باروری مردان داشته باشد. با مصرف منظم این گیاه به صورت منظم در طول روز، ممکن است بتوانید سطح تستوسترون خون خودتان را به طور قابل توجهی افزایش دهید. این ماده گیاهی می تواند به لطف افزایش سطح تستوسترون نقش مهمی را در تقویت استخوان ها، رفع پوکی استخوان و بهبود انرژی ایفا کند. به طوری که مصرف آن هم برای خانم ها و هم برای آقایان جهت تنظیم هورمون ها بسیار مفید است.

8. مبارزه با عفونت های ویروسی

شیلاجیت به عنوان گیاهی که حاوی اسید فولیک است، نقش بسیار مهمی را در درمان عفونت های ویروسی دارد. این ماده گیاهی خاصیت ضد ویروسی نیز دارد و می تواند التهاب در بدن را کاهش دهد و به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل کند. این باعث شده تا شیلاجیت بتواند از سیستم ایمنی بدن به بهترین شکل حمایت کند. در روزهایی که بیماری های ویروسی شایع هستند، از این ماده گیاهی استفاده کنید تا از سیستم ایمنی بدن شما به بهترین شکل حمایت کند.

9. حمایت از سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان

شیلاجیت یکی از مواد گیاهی است که ممکن است تاثیر مثبتی روی سلامت استخوان ها داشته باشد. به خصوص در زنان یائسه که به دلیل کاهش ترشح بعضی از هورمون ها در معرض پوکی استخوان هستند، این گیاه می تواند به طور قابل توجهی باعث افزایش تراکم استخوان ها شود. توانایی این گیاه در افزایش سرعت گردش سلولی و داشتن کلسیم باعث حمایت از سلامت استخوان ها شده و از پوکی استخوان جلوگیری می کند.

10. کند کردن پیشرفت بیماری آلزایمر

بیماری آلزایمر یکی از شایع ترین بیماری های زوال عقل است. این بیماری روی عملکرد ذهنی همچون حافظه و گفتار تاثیرگذار بوده و آن ها را به شدت مختلف می کند. محتوای اسید فولویک موجود در این گیاه می تواند باعث کاهش التهاب در مغز شود. همچنین این ماده می تواند از تجمع پروتئین های تاو در مغز جلوگیری کند. پروتئین های تاو به عنوان یک بخش مهم در سیستم عصبی شناخته می شوند که تجمع آن ها می تواند باعث آسیب به سلول های مغزی شده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد. بنابراین، زمانی که این پروتئین ها کاهش پیدا می کنند، ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر نیز پایین می آید.

11. بهبود عملکرد ورزشی و سلامتی

اگر ورزشکار هستید و می خواهید از یک مکمل برای حمایت از سلامت خودتان استفاده کنید. شیلاجیت یکی از بهترین گزینه ها برای شما است. افرادی که به صورت منظم از مکمل های حاوی این ماده گیاهی استفاده کنند، پس از تمرین احساس خستگی کمتری را تجربه می کنند. همچنین قدرت عضلانی آن ها به دلیل ترشح بیشتر هورمون توستوسترون افزایش پیدا می کند. این ماده به دلیل ترکیبات خاصی که دارد، می تواند به کشسانی بهتر عضلات و ترمیم آن ها کمک کند.

12. جلوگیری از رشد سلول های سرطانی

رشد سلول های سرطانی با استفاده از ترکیبات آنتی اکسیدانی کاهش پیدا می کند. بعضی از شواهد نشان می دهند که محتوای اسید فولویک در شیلاجیت می تواند باعث مهار رشد سلول های سرطانی شود. علاوه بر این، به نظر می رسد که شیلاجیت می تواند باعث مرگ سلول ها در سلول های سرطانی شود. اگر مرگ سلولی به لطف مصرف این ماده گیاهی اتفاق بیفتد، احتمال ابتلا به سرطان های کبدی و غیر کبدی بسیار کاهش پیدا می کند.

تاثیر شیلاجیت روی کاهش وزن و لاغری

افزایش وزن به دلیل کم تحرکی، تغذیه نامناسب و بروز مشکلات روحی و روانی در جامعه امروزی روز به روز در حال افزایش است. شیلاجیت به عنوان یکی از عناصر گیاهی نقش بسیار مهمی را در بهبود وزن و تنظیم متابولیسم دارد و باعث کاهش وزن و لاغری می شود. این ماده در قدم اول سطح انرژی را افزایش می دهد. پس از آن، به سلول ها کمک می کند تا انرژی بیشتری تولید کنند و از این طریق انرژی فیزیکی، ذهنی و پایداری را بالاتر می برد. با افزایش تلاش میتوکندری ها، تجزیه انرژی سریع‌تر شده و زمانی که متابولیسم افزایش پیدا کند، بدن کالری بیشتری می سوزاند و به کاهش وزن کمک می کند.

بعضی از افراد بر این باورند که مصرف این ماده گیاهی باعث کاهش وزن آن ها می شود. احتمالا ترکیبات موجود در این عصاره گیاهی، باعث تاثیر روی هورمون های مرتبط با گرسنگی می شوند. از این جهت احتمال اینکه شاهد کاهش اشتها و احساس سیری باشید وجود دارد. علاوه بر این، این گیاه می تواند از ذخیره چربی جلوگیری کند و باعث مدیریت چربی ها توسط بدن شود. همه این موارد می توانند منجر به لاغری و کاهش وزن به واسطه مصرف این عصاره گیاهی شوند؛ اما نباید این موضوع باعث صدمه به شرایط جسمی و عوارض جدی شود.

شیلاجیت و تاثیر آن روی ورزشکاران و بدنسازان

ورزشکاران برای انجام هر حرکت بدنسازی و هوازی نیاز به مصرف شیلاجیت دارند. شیلاجیت جزء مواد گیاهی است که به لطف داشتن اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می تواند باعث بهبود سلامت عمومی ورزشکاران و بدنسازان شده و انرژی آن ها را برای انجام کارها افزایش می دهد. زمانی که به عنوان ورزشکار شروع به انجام تمرینات ورزشی می کنید، باید انرژی زیادی داشته باشید تا بتوانید همه حرکات بدنسازی را به صورت صحیح و تک به تک انجام دهید.

مکمل گیاهی شیلاجیت این تاثیر را روی جسم شما می گذارد و می تواند باعث افزایش انرژی و کاهش خستگی روزانه گردد. همچنین مشخص شده که این گیاه می تواند باعث ترمیم آسیب های عضلانی نیز شود. بنابراین، در مجموع می توانید برای افزایش انرژی روزانه، کاهش خستگی در حین ورزش، ترمیم آسیب های عضلانی و بهبود آرامش در حین ورزش از این مکمل استفاده کنید و تاثیر آن را متوجه شوید.

دوز مجاز مصرف روزانه شیلاجیت

از آنجایی که شیلاجیت یک ماده گیاهی، سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) دوز مناسب آن را تنظیم نمی کند. این بدین معناست که هیچ دوز مشخص و ایمنی برای این ماده گیاهی وجود ندارد. دوز تجویز شده در بعضی از مطالعات بالینی بین 300 تا 500 میلی گرم یک بار در روز است؛ اما در صورت وجود دوز بالاتر و توصیه شدن آن برای مصرف افراد، مشکلی جهت مصرف آن نخواهید داشت. اگر قصد مصرف مکمل های موجود در این سایت را دارید، بهتر است که حتما دستورالعمل های در نظر گرفته شده از سوی سازنده را دنبال کنید. اگر هم نیاز به دریافت مشاوره برای پیدا کردن دوز ایمن و موثر دارید، باید با یک پزشک مشورت کنید.

آیا شیلاجیت ایمن است؟

شیلاجیت یک ماده گیاهی است که از دل رشته کوه ها استخراج می شود و به دلیل گیاهی بودن، مورد تایید سازمان FDA آمریکا نیست. علاوه بر این، تحقیقات انجام شده در مورد آن بسیار محدود هستند و اطلاعات کافی در مورد عوارض جانبی یا ایمنی وجود ندارد. اکثر شواهد موجود نشان می دهند که این ماده برای اکثر مردم بی خطر است و به خوبی تحمل می شود. حتی اگر طولانی مدت مصرف شود، می تواند عوارض جانبی بسیار محدودی داشته باشد. تنها بعضی از افراد ممکن است بعد از مصرف این عصاره گیاهی با عوارض گوارشی، دل درد و سوزش معده مواجه شوند که اگر مصرف آن را به وعده از وعده های غذایی موکول کنند، این عوارض نیز به حداقل می رسند.

عوارض احتمالی شیلاجیت

• مشکلات گوارشی: شیلاجیت ممکن است باعث بروز مشکلات گوارشی شود. افرادی که حساسیت گوارشی دارند و با درد معده و ناراحتی سیستم گوارش مواجه اند، باید حتما با احتیاط بیشتری از این ماده استفاده کنند تا عوارض ناشی از آن ها به حداقل برسد.
• علائم حساسیت: مکمل شیلاجیت در بعضی از افراد باعث ایجاد واکنش آلرژیک می شود. برخی از افراد دچار بثورات پوستی، ناراحتی و سرگیجه می شوند. در صورت مشاهده این علائم، حتما مصرف آن را قطع کنید.
• کاهش فشار خون: مکمل شیلاجیت ممکن است فشار خون را کاهش دهد. این موضوع برای افرادی که مبتلا به فشار خون پایین هستند و یا از قرص های کاهنده فشار خون استفاده می کنند، می تواند خطرناک باشد و باید با احتیاط بیشتر از آن ها استفاده نمود.
• افزایش سطح اسید اوریک: افرادی که مبتلا به نقرس هستند باید با احتیاط بیشتری از این ماده استفاده کنند. این ماده می تواند باعث افزایش سطح اسید اوریک شده و وضعیت افراد را بدتر کند.
• خطر آلودگی فلزات سنگین: در صورتی که شیلاجیت به درستی تصفیه نشود و آن را از برندهای نامعتبری بخرید، احتمال اینکه حاوی فلزات سنگین باشد وجود دارد. این موضوع می تواند باعث افزایش خطر مسمومیت و بروز مشکلات جدی شود.

بهترین زمان برای مصرف مکمل شیلاجیت

کپسول و قرص شیلاجیت جزء مکمل های گیاهی هستند که باید در زمان مناسب مصرف شوند تا اثربخشی خوبی داشته باشند. از آنجایی که این ماده نقش بسیار مهمی را در درمان خستگی دارد و باعث افزایش انرژی می شود، توصیه می شود که حتما آن را در ساعات اولیه روز مانند بعد از ناهار و یا صبحانه میل کنید. در این صورت انرژی بیشتر و بهبود خستگی های روزانه خودتان خواهید بود. با کمی آزمون و خطا پس از خرید شیلاجیت و مصرف روزانه آن متوجه می شوید که بهترین زمان برای مصرف این مکمل چه زمانی است.

قیمت خرید مکمل های شیلاجیت

راهنمای خرید مکمل شیلاجیت

اگر با توجه به خواص مکمل شیلاجیت علاقه مند به خرید آن و مصرف روزانه این مکمل شده اید، باید حتما آن را با دقت بیشتری تهیه کنید. از جمله مهم‌ترین نکاتی که باید هنگام خرید مکمل های شیلاجیت به آن توجه داشته باشید می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• برندهای تولید کننده: شیلاجیت یک ماده گیاهی است که به ندرت در ایران پیدا می شود. بنابراین، اگر قصد مصرف آن را دارید باید حتما به دنبال مصرف آن از برندهای خارجی باشید. همه برندهای خارجی نیز اعتبار بالایی ندارند و حتما باید از برندهایی کمک بگیرید که محصولات خود را با بهترین کیفیت به مشتریان عرضه می کنند. در مورد برندهای تولید کننده تحقیق کنید و استانداردهای به کار رفته در آن ها را بررسی نمایید. برندهای معتبر عمدتا سطح فلزات سنگین بسیار پایینی دارند و خلوص شیلاجیت در آن ها بسیار بالاست.
• دوز شیلاجیت به کار رفته: یکی دیگر از مهم‌ترین معیارهایی که باید هنگام خرید شیلاجیت به آن توجه داشته باشید، دوز شیلاجیت به کار رفته در آن است. هر چقدر دوز این ماده در هر کپسول یا قرص بیشتر باشد، مصرف آن به صرفه‌تر خواهد بود. این موضوع می تواند نیاز به مصرف روزانه چند عدد کپسول را کاهش دهد.
• نحوه و تعداد مصرف در روز: در حالی که انتخاب مکمل شیلاجیت بر این اساس بر عهده شماست؛ اما باید حتما به تعداد مصرف این کپسول ها در طول روز نیز توجه داشته باشید. مثلا یک مکمل با تعداد 90 عدد کپسول لزوما برای 90 روز شما مناسب نیست. گاهی ممکن است درصد شیلاجیت به کار رفته در آن پایین باشد و نیاز باشد که 3 عدد از آن را در طول روز مصرف کنید. در این صورت عملا این مکمل برای 30 روز شما کافیست.
• آزمایشات و استانداردهای به کار رفته: برای اینکه مطمئن شوید شیلاجیت ایمن است، مطمئن شوید که برند تولید کننده آن را با استانداردها و آزمایشات مختلفی عرضه کرده است. این موضوع تاثیر زیادی روی ایمنی و جلوگیری از عوارض این ماده دارد.
• مقایسه قیمت: قبل از خرید هر یک از مکمل های شیلاجیت باید در مورد قیمت مقایسه کلی انجام دهید. ممکن است هر یک از این مکمل ها دارای قیمت گذاری متفاوتی باشند و همین موضوع باعث شود تا با کمی جستجو در سایت های مختلف، بهترین قیمت را پیدا کنید. همچنین ارزش خرید این مکمل ها را با توجه به قیمتی که دارند، بررسی کنید.