ماکا (Lepidium meyenii) یکی از گیاهان بومی آمریکا است که با نام جینسینگ پرو نیز در جهان معروف است. ظاهر این گیاه بسیار شبیه به شلغم و خانواده آن است. گیاه ماکا سال هاست که در طب سنتی استفاده می شود. خواص پودر ریشه گیاه ماکا باعث شده تا بتوان آن را برای بهبود سلامت عمومی بدن و حمایت از آن استفاده کرد. محصولات ماکا می توانند برای بانوان و آقایان مفید باشند. اگرچه مهم‌ترین خاصیت قرص ماکا به عقیده بسیاری از مردم تقویت میل جنسی و تنظیم هورمون های مرتبط با آن است، اما پودر و قرص ماکا خواص متنوع دیگری نیز دارند.

شما با خرید ماکا می توانید از سیستم ایمنی بدن خود حمایت کنید. شاهد پر شدن صورت و چاقی آن باشید. علاوه بر این فشار خون شما کاهش پیدا کرده و بیماری های قلبی و عروقی نیز به واسطه مصرف پودر ماکا به حداقل می رسند. در این صفحه از سایت انواع محصولات بر پایه ماکا از جمله قرص ماکا، پودر ماکا و … با بهترین برندهای جهانی عرضه شده اند. می توانید بسته به نیاز خود هر یک از انواع این مکمل ها را تهیه کنید.

خرید انواع پودر و قرص ماکا: متنوع‌ترین محصولات ماکا سفید و بلک

ماکا چیست؟

ماکا یکی از انواع گیاهانی است که نقش حیاتی را در سلامت عمومی بدن دارد. این گیاه که با نام جینسینگ پرویی نیز شناخته می شود، ریشه گیاهی است که در رشته کوه های بزرگ رشد می کند. مردم بومی پرو قرن هاست که از ماکا به عنوان یک غذا و دارو استفاده می کنند و متوجه خواص بی نظیر آن شده اند. ماکا به خانواده ای از گیاهان مانند شلغم و کلم بروکلی گفته می شود. ریشه ماکا حاوی اسیدهای آمینه، آهن، کلسیم و چندین ترکیب منحصر به فرد بوده که هر کدام نقش حیاتی را در عملکرد جنسی دارد. از ماکا می توان برای تقویت باروری و بهبود سلامت کلی بدن استفاده کرد. طعم ریشه ماکا مانند خاک است. از این جهت می توان آن را به عنوان یک ترکیب ایده آل برای استفاده در نوشیدنی ها و خوراکی های طعم دار شناخت.

خرید محصولات ماکا

ارزش غذایی ریشه ماکا

بدون دلیل نیست که ریشه ماکا توانسته به یکی از بهترین گزینه ها جهت استفاده منظم شما تبدیل شود. ریشه ماکا سرشار از مواد معدنی، اسیدهای آمینه، ویتامین ها، پروتئین ها و آنزیم هاست. این گیاه دارای درصد بالایی از پروتئین نیز بوده و از این جهت می تواند نقش مهمی را در بهبود علائم بیماری های مختلف داشته باشد. آنتی اکسیدان هایی به نام پلی ساکاریدها در ریشه ماکا می توانند از بدن در مقابل رادیکال های آزاد محافظت کرد. ارزش غذایی ریشه ماکا برای 30 گرم در جدول زیر ذکر شده است.

خرید انواع محصولات ماکا

معرفی انواع ماکا

ماکا به عنوان یکی از گیاهانی که دارای ریشه بسیار مغذی و سرشار از مواد معدنی است، در بسیاری از اقلیم ها و شرایط آب و هوایی کاشته و سپس با فرآیند خاصی پودر آن تهیه می شود. این گیاه دارای دو نوع سفید و سیاه بوده که هر کدام نقش حیاتی را در سلامت عمومی بدن ایفا می کنند. برای خرید پودر و قرص ماکا لازم است که بدانید چه نوع ریشه ماکایی در آن به کار رفته و چه خواصی دارد.

ماکا سفید

متداول ترین نوع ماکا موجود در بازار با خواص متنوع، ماکا سفید است. این نوع محصول نقش بسیار حیاتی را در تامین ویتامین ها و مواد معدنی داشته و می تواند برای افزایش وزن و چاقی مورد استفاده قرار گیرد. بسیاری از افراد نمی دانند که قرص ماکا سفید چیست و چه فوایدی دارد. به همین خاطر است که تا به حال آن را مصرف نکرده اند. اما بررسی ها نشان می دهند که ماکا سفید در هر مکملی که به کار برود، نقش مهمی را در تنظیم هورمون های جنسی و بدن، بهبود سلامت پوست و مو، افزایش وزن، تناسب اندام و … دارد.

ماکا سیاه

ماکا سیاه که با نام ماکا بلک نیز شناخته می شود، یکی دیگر از انواع گیاهان ماکاست. این نوع ماکا رنگ تیره و سیاه داشته و خواص متنوعی را برای بدن دارد. اگرچه خواص این دو نوع گیاه تا حدی با هم مشابه است، اما در حالت کلی به نظر می رسد که ماکا سیاه اثربخشی قوی تری را نسبت به ماکا سفید در اختیار قرار دهد. علاوه بر این، برای افزایش انرژی و انجام فعالیت های بدنی حرفه ای می توان از ماکا سیاه استفاده کرد و یک تجربه منحصر به فرد داشت.

انواع مکمل ماکا

پودر ماکا چگونه تهیه می شود؟

پودر ماکا به عنوان یکی از اشکال دارویی این گیاه می تواند نقش حیاتی را در سلامت عمومی بدن داشته باشد. اگرچه به نظر می رسد که این پودر به راحتی قابل تهیه است، اما باید بدانید که ریشه ماکا به شکل خام، کاملا سخت و متراکم است و به راحتی قابلیت پودر شدن ندارد. با این حال یک سری فرآیندهایی برای تهیه این پودر انجام می شوند که به شرح زیر هستند:

• برداشت: پس از کندن این گیاه با دست، ریشه های ماکا به مدت 10 تا 15 روز در آفتاب خشک می شوند.
• انتخاب و تمیز کردن: پس از خشک شدن، بهترین ریشه ها بر اساس اندازه و ظاهرشان انتخاب می شوند و سپس وزن، تمیز، ضدعفونی و به قطعات کوچک برش داده می شوند.
• آبگیری: هر قطعه از ریشه ماکا با دقت آبگیری و خشک می شود تا رطوبت اضافی آن از بین برود و ریشه ها در درازمدت حفظ شوند.
• آسیاب: پس از خشک شدن کامل، قطعات ریشه ماکا آبگیری شده به خوبی آسیاب شده و به پودر تبدیل می شوند و ریشه ها به یک قوام مناسب می رسند که برای مصرف مناسب اند.
• بسته بندی: پودر ماکای حاصل بسته بندی و برای توزیع ارسال می شود.