کوکونات کلاژن مای ویتامینز – 180 کپسول

آشنایی با مکمل کوکونات کلاژن اصل و ترکیبات آن + قیمت

امروزه برندهای مختلفی نسبت به تولید مکمل های کلاژن اقدام کرده اند که در این میان برند مای ویتامین توانسته است در این زمینه بسیار موفق عمل کند. ترکیبات ویژه ای که در کوکونات کلاژن برند مای ویتامین وجود دارند، آن را به یک مکمل جادویی با خواص فراوان تبدیل کرده اند. هر وعده از این مکمل شامل ترکیبات زیر است:

1- کلاژن هیدرولیز شده

کلاژن به عنوان فراوان ترین پروتئین موجود در بدن انسان شناخته می شود. به طوری که بین 25 تا 35 درصد از کل پروتئین ها را به خود اختصاص می دهد. همانطور که گفته شد، این ماده نقش پررنگی در حفظ ساختار بافت ها دارد و در ماتریکس خارج سلولی یافت می شود. کلاژن در عواملی همچون کمک به تشکیل و رشد سلول های لایه میانی پوست، قدرت مفاصل و حفظ شکل سایر بافت های همبند اهمیت فراوانی دارد. در واقع این رشته های پروتئینی به عنوان یک داربست بافتی عمل می کنند و سلول ها را مابین خود جا می دهند.

28 نوع کلاژن مختلف در بدن وجود دارد که نوع I رایج ترین آن ها است و به میزان زیادی در پوست وجود دارد. با بالا رفتن سن، سطح کلاژن بدن کاهش پیدا می کند و همین موضوع منجر به کاهش خاصیت ارتجاعی پوست می شود. این همان چیزی است که باعث ایجاد علائم قابل مشاهده پیری از جمله چین و چروک و خطوط ریز می شود. این اتفاق به طور دقیق تر از سن 25 سالگی رخ می دهد. استفاده از مکمل های باکیفیتی که حاوی سطح بالایی از کلاژن هستند، به عنوان راهی مناسب برای کاهش علائم پیری پوست شناخته می شوند.

کلاژن موجود در مکمل کوکونات کلاژن از نوع هیدرولیز شده است. این نوع کلاژن برخلاف کلاژن های موجود در مواد غذایی معمولی، به صورت تجزیه شده در اختیار بدن قرار می گیرد و به آسانی و با سرعت زیاد جذب می شود. شما می توانید با مصرف هر وعده از این مکمل، 500 میلی گرم کلاژن هیدرولیز شده را به بدن خود برسانید. جالب است بدانید که نیاز روزانه یک فرد بزرگسال به این ماده بین 2.5 تا 15 گرم متغیر است.

2- ویتامین C

شما همچنین با مصرف هر وعده مکمل کوکونات کلاژن برند مای ویتامینز، 80 میلی گرم ویتامین C دریافت می کنید. جالب است بدانید که این ویتامین علاوه بر فواید زیادی که دارد، می تواند ساخت کلاژن بیشتر را در بدن شما تحریک کند. توأم بودن ویتامین C و کلاژن در یک مکمل می تواند تاثیر مصرف آن را به طور چشمگیری افزایش دهد. به طوری که شما پس از یک دوره مصرف آن، به وضوح تغییرات را در پوست خود احساس خواهید کرد.

از طرفی ویتامین ث برای پوست شما به عنوان یک ماده محافظتی عمل می کند و از سلول های پوست در برابر رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو ناشی از آسیب نور خورشید و الکل محافظت می کند. این ویتامین مولکول‌های رادیکال آزاد که می توانند بیش از حد به سلول‌ها آسیب برسانند را خنثی می کند. ویتامین C همچنین با تحریک فعالیت گلبول های سفید در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد و با جذب بیشتر آهن گیاهی می تواند در خونسازی نیز موثر باشد.

3- روغن نارگیل

با نگاهی به خواص روغن نارگیل به این نتیجه می رسیم که هیچ چیز بیشتر از افزودن این ماده که یک تری گلیسیرید طبیعی با زنجیره متوسط است نمی توانست خواص این مکمل را تکمیل کند! هر وعده از این قرص حاوی 250 میلی گرم روغن نارگیل است. اما مصرف مداوم روغن نارگیل چه مزایایی را برای ما به ارمغان می آورد؟

• افزایش سوخت و ساز بدن: تحقیقات نشان می دهند که یک نوع چربی اشباع شده به نام MCTs در روغن نارگیل وجود دارد. MCTs می تواند باعث افزایش میزان کالری سوزی شود. از طرفی این تری گلیسیریدها انرژی زیادی را در اختیار بدن شما قرار می دهند.
• اثرات ضد میکروبی: ترکیبی به نام اسید لوریک در روغن نارگیل وجود دارد که به این ماده خاصیت ضد میکروبی می بخشد. بنابراین با استفاده مداوم از این روغن می توان به بدن در دفع بسیاری از میکروارگانیسم های مضر کمک کرد.
• افزایش سلامت پوست: نقش روغن نارگیل در حفظ رطوبت پوست و کمک به عملکرد دفاعی آن اثبات شده است.
• محافظت از موها: روغن نارگیل باعث افزایش انعطاف پذیری تارهای مو و کاهش شکنندگی آن ها می شود.
• از سایر مزایای مصرف روغن نارگیل می توان به جلوگیری از گرسنگی کاذب اشاره کرد. همچنین گفته می شود استفاده از این روغن سبب کاهش احتمال تشنج در افرادی می شود که مبتلا به صرع هستند.

روغن نارگیل؛ یکی از ترکیبات کوکونات کلاژن

خواص مکمل کوکونات کلاژن

از نظر شما با مصرف این مکمل، چه تغییراتی را در بدن خود احساس خواهیم کرد؟ هر یک از ما پیش از آن که شروع به مصرف یک مکمل کنیم، ترجیح می دهیم به طور کامل با فوایدی که عاید بدنمان می کند آشنا شویم. از این رو نیاز است که به بررسی فواید مصرف این مکمل و نقش آن در سلامت بدن بپردازیم. باید بگوییم که علاوه بر تمامی فوایدی که برای مصرف ترکیبات موجود در این مکمل برشمردیم، با مصرف مکمل کوکونات کلاژن خاص زیر را به طور چشمگیری مشاهده خواهید کرد:

1- شفاف و روشن شدن پوست

امروزه شفافیت پوست به عنوان یکی از مهمترین معیارهای زیبایی شناخته می شود. از طرفی بسیاری از افراد با در نظر گرفتن اهمیت تغذیه در زیبایی و شفافیت پوست، سعی می کنند مواد غذایی و مکمل های مفید را در رژیم غذایی خود بگنجانند. در همین راستا باید بگوییم که کلاژن به عنوان یکی از اجزای سازنده پوست، در ناحیه درم یافت می شود و به سلول های این ناحیه کمک می کند تا سفت و محکم بمانند. تحقیقات نشان می دهند که شما می توانید با مصرف روزانه مکمل کوکونات کلاژن به بهبود خاصیت ارتجاعی و آبرسانی پوست خود کمک کنید. البته مشاهده این نتیجه مشروط به این است که حداقل 69 روز مداوم این مکمل را مورد استفاده قرار دهید.

زیبایی پوست با مصرف کوکونات کلاژن

2- حفظ سلامت مفاصل و کاهش درد آن ها با مصرف مکمل کلاژن

مفاصل یکی از حساس ترین قسمت های بدن هستند که نقش اساسی در حرکت دارند و عملکرد آن ها با بالا رفتن سن و فرسوده شدن، کاهش پیدا می کند. همانطور که پیشتر نیز گفته شد، کلاژن نقش مهمی در انعطاف پذیری و استحکام مفاصل دارد. اخیرا دانشمندان مطالعه ای را روی تاثیر مصرف کلاژن بر کاهش درد مفاصل انجام داده اند. نتایج این تحقیق نشان داد افراد بزرگسالی که روزانه 2 گرم مکمل کلاژن را برای 70 مورد استفاده قرار دادند، کاهش قابل توجهی در درد مفاصل داشتند.

3- کمک به حفظ عضلات و افزایش رشد آن ها

کلاژن فراوان ترین پروتئین در بدن است و در تمام بافت های عضلانی به میزان زیادی یافت می شود. همانطور که میدانید، پروتئین برای حفظ رشد توده عضلانی حیاتی است و باید به صورت روزانه در رژیم غذایی ما وجود داشته باشد. تحقیقات نشان می دهند که استفاده مداوم از مکمل کلاژن می تواند سبب تقویت سنتز پروتئین های ماهیچه ای مانند کراتین شود. همچنین این مکمل ها رشد عضلانی پس از ورزش را تحریک می کنند. بنابراین می توان گفت که پروتئین کلاژن برای ساخت عضلات بسیار موثر است.

4- درخشان شدن موها و ناخن ها با مصرف کوکونات کلاژن

زیبایی و درخشش موها و ناخن ها تحت تاثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. پرولین یکی از مهمترین و موثرترین پروتئین های بدن است که مسئولیت حفظ درخشش و زیبایی ناخن ها و موهای ما را بر عهده دارد. ذکر این نکته حائز اهمیت است که اسید آمینه های مفیدی همچون پرولین به میزان زیادی در ساختار کلاژن وجود دارند. بدن ما از این اسیدهای آمینه در نهایت برای ساخت کراتین استفاده می کند. همچنین اسیدآمینه های مفید دیگری نیز در ساختار این پروتئین قرار دارند که به سلامت پوست، مو و ناخن های ما کمک می کنند.

فواید مصرف کوکونات کلاژن

مصرف مکمل کوکونات کلاژن برای چه کسانی توصیه می شود؟

باید این نکته را به تمام نکاتی که پیشتر بیان کردیم اضافه کنیم که در صورتی که کلاژن کافی در رژیم غذایی شما وجود نداشته باشد، عوارضی همچون مفاصل ضعیف، زخم‌هایی که دیر التیام می‌یابند و نازک شدن موها به سراغ شما می آیند. بنابراین مصرف مکمل کلاژن تقریبا برای تمامی افراد توصیه می شود. البته افرادی که از یک بیماری خاص رنج می برند، حتما باید قبل از مصرف این مکمل با پزشک متخصص مشورت کنند. مصرف مکمل کوکونات کلاژن به صورت اختصاصی به افراد زیر توصیه می شود:

• افراد بالای 25 سال که قصد دارند جلوی از دست رفتن خاصیت ارتجاعی پوست خود و بروز چین و چروک در آن را بگیرند.
• کسانی که می خواهند درخشش، زیبایی و سلامت ناخن ها و موهای خود را دو چندان کنند.
• افرادی که از درد مفاصل رنج می برند.
• کسانی که ترمیم زخم هایشان بسیار آهسته انجام می شود.

دوز مناسب مصرف کوکونات کلاژن

هیچ محدودیت خاصی برای مقدار کلاژنی که یک فرد می تواند مصرف کند وجود ندارد. اما این موضوع مهم است که سایر مواد موجود در هر مکمل را بررسی کنیم تا مطمئن شویم که بهتر است روزانه چه مقدار از آن مکمل را مورد استفاده قرار دهیم. در مورد مکمل کوکونات کلاژن باید بگوییم که خوشبختانه این مکمل نحوه مصرف بسیار آسانی دارد و به سهولت می توان آن را در رژیم غذایی روزانه جای داد. به طوری که باید روزانه 2 عدد از این قرص ها را به همراه وعده غذایی مورد استفاده قرار دهید. شما می توانید هر دو قرص را در یک وعده میل کنید یا یکی را صبح و دیگری را شب مورد استفاده قرار دهید.

نحوه مصرف مکمل کوکونات کلاژن

عوارض مصرف کوکونات کلاژن

مکمل کوکونات کلاژن به طور کلی هیچ عارضه خاصی ندارد. البته افرادی که به مواد و ترکیبات موجود در این مکمل آلرژی دارند، ممکن است دچار علائم خفیفی همچون نفخ، سوزش سر دل و احساس سیری شوند. توجه داشته باشید که اگر آلرژی غذایی دارید، حتما مکمل هایی بخرید که حاوی آلرژن های شما نیستند. بنابراین باید بگوییم در صورتی که مواردی همچون دوز مناسب مصرف را رعایت کنید، دچار هیچ گونه عارضه ای نخواهید شد. بهتر است به عنوان یک توصیه این موضوع را نیز ذکر کنیم که سعی کنید قبل از خرید، حتما به تاریخ انقضای محصول توجه نمایید.